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Médication et TDAH : Ce qu'elle peut et ne peut pas faire
Pour ceux qui s'interrogent sur la prise de médication pour le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH).
Hyper- Lune
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Les couvertures lourdes et le TDAH
La sensation de contenance offerte par ces couvertures rappelle le confort sécurisant d’un cocon.
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Le yoga restaurateur, une pratique apaisante pour le TDAH
Le yoga restaurateur est idéal pour les personnes blessées qui doivent suspendre leur sport habituel.
Ariane Fournier
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Les bienfaits de la thermothérapie pour le TDAH - Webinaire avec Alexandre Santerre
Découvrez comment la thermothérapie peut devenir un allié puissant dans votre quotidien.
Ariane Fournier
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Apprendre à respirer, la cohérence cardiaque pour une meilleur gestion du TDAH
La cohérence cardiaque permet d'apprendre à contrôler la respiration afin de réguler le stress et l’anxiété.
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Gérer votre sommeil efficacement avec une routine
Préparez votre sommeil tout au long de la journée en adoptant de saines habitudes. Gérer votre sommeil efficacement avec une routine.
Hyper- Lune
3 min de lecture
Ariane Fournier, hypnothérapeute, hypnose transformatrice à Montréal https://www.hypnotika.ca/ Ariane Fournier HYPNOTIKA
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